Boktips: Vad säger forskningen om lycka?

Posted by:

Lyckans verktyg: en vetenskaplig guide av Sonja Lyubomirsky
Professorn Sonja Lyubomirsky har under många år forskat på vad som verkligen gör oss lyckliga. Hennes forskning visar att 50% av vår förmåga till lycka är genetiskt bestämd, 10 % beror på omständigheter och 40% kan man påverka själv. Boken innehåller ett flertal frågeformulär och ger konkreta förslag på vad du kan göra för att bli lyckligare.

Läs mer →
0